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テニス ボール 梨 状 筋 症���群 トリガー ポイント 855638-テニス ボール 梨 状 筋 ���候群 トリガー ポイント
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坐骨神経痛 の原因 症状 治療方法について誰でも分かるように解説します リハビリテーションコンサルタント 参考:ボールを使った坐骨神経痛の緩和方法 臀筋のトリガーポイントをボールで指圧 テニスボールは軟式だと柔らかすぎてしまうので、公式ボールを使用します。 坐骨神経に近い位置で...
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